Mùa hè tôi thường bị ra phần nhiều mồ hôi. Tôi nghe nói ra nhiều mồ hôi cũng có thể là triệu chứng của 1 số bệnh lý. Xin bác sĩ giải đáp giúp.
Phùng Văn Hà (Yên Bái)
Ra nhiều mồ hôi là 1 hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể. Mồ hôi tiết ra giúp cân bằng nhiệt độ và gặt đi các độc tố ra ngoài. Ở những vùng da kín như ở nách, lưng, bẹn, đùi hoặc những vùng da phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như da cổ, mặt hoặc ở những cơ quan phải liên tục hoạt động như bàn tay, bàn chân thì mồ hôi thường tiết ra nhiều.
Có phần lớn nguyên nhân khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi như cảm xúc, vị giác, bệnh về thần kinh giao cảm, hạ đường huyết, có thai, mãn kinh, ốm, sốt cao, ăn đồ quá cay, uống rượu, lúc lao động nặng, tập luyện thể thao… Hoặc nâng cao tiết mồ hôi do tâm lý quá căng thẳng, áp lực về tâm lý và sẽ hết nhanh chóng lúc cảm xúc được giải tỏa.
Tuy nhiên, nếu như cơ thể bị ra nhiều mồ hôi cả khi thời tiết mát mẻ, cơ thể hoàn toàn không có chút vận động nào kèm theo 1 số triệu chứng lạ thì cần tới trung tâm y tế để được thăm khám vì có đây có thể là những dấu hiệu bệnh lý như chứng cường tuyến giáp hay tuyến giáp đang hoạt động quá mức, chứng nâng cao tiết mồ hôi…
Để hạn chế tình trạng này, nên thay đổi 1 số thói quen trong sinh hoạt như giữ tinh thần thoải mái, vệ sinh cá nhân thường xuyên, tại nơi thoáng mát. Nên mặc quần áo rộng thoáng, uống nhiều nước để bổ sung đủ nước cho cơ thể. Ngoài ra, một chế độ ăn uống hợp lý, không ăn nhiều đồ ngọt, nhiều dầu mỡ, thức ăn cay mà nên ăn nhiều rau xanh và trái cây sẽ giúp hạn chế tình trạng này.
Bác sĩ Dương Phúc
 Massage tai giúp não bộ hoạt động tốt |  Giảm ung thư vì vitamin B3 |  Nói mơ lúc ngủ có phải là bệnh? |
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét